En psykolog kan være lige det, du trænger til

En psykolog kan være lige det, du har brug for, hvis du føler dig fortabt, forvirret eller føler, at der er noget, der bare ikke er rigtigt i dit liv. En psykolog kan hjælpe dig med en række forskellige problemer og spørgsmål, herunder depression, angst, stress, relationsproblemer og meget mere. Det er dog ikke alle, der har brug for en psykolog – hvis du oplever en større krise, eller hvis dit mentale helbred er i fare, er det vigtigt at søge professionel hjælp med det samme.

Hvis du beslutter dig for, at en psykolog er det rigtige for dig, hvordan finder du så en på Frederiksberg?

Der er et par muligheder

Hvis du skal finde en psykolog, kan du overveje følgende:

• Du kan bede din praktiserende læge om en henvisning
• Søg i online kataloger (f.eks. Psykolognord, Dansk Psykologforening)
• Spørg venner eller familie om anbefalinger

Når du søger efter en psykolog, er det vigtigt at sikre dig, at de er kvalificerede og registreret hos Sundhedsstyrelsen. Du kan også læse anmeldelser og vidnesbyrd for at få et indtryk af, hvad andre har oplevet.

Hvis du er klar til at tage det første skridt, kan du kontakte en psykolog i dag og begynde på vejen til bedring.

Vores anbefaling

Frederiksberg har mange kvalificerede psykologer, som gerne vil hjælpe dig – det eneste du skal gøre er at tage det første skridt.

Ved du ikke, hvor du skal starte, anbefaler vi, at du kigger her: https://www.larsbjarno.dk/. Her finder du psykolog Lars Bjarnø, som har mange års erfaring med at hjælpe mennesker med en lang række problemer. Han har også erfaring med behandling af depression, angst og stress.

Vi håber, at dette har været en hjælp til at beslutte, om du skal gå til psykolog eller ej. Og ikke mindst at du har mod på at finde en, du kan være tryg ved.